如何通过调理生活远离早泄?早泄，让男人们闻之丧胆。可是，早泄的发生并不一定就是因为病症引起的，只要我们在日常生活中注意科学调节、做好日常护理与保养，只要持之以恒，是全部可以避免“早泄”的发生的。那么男性应该如何通过调理生活远离早泄呢?下面由商丘阳光医院（男科）医生作出详细解答。

早泄导致双方都不能得到性满足，所以早泄是男性功能性障碍的表现之一，早泄如果不能及时治疗，久之则易导致阳痿。这里需要指出的是，偶然一次早泄不能称早泄，只有经常早泄而不能先进行性交者，方可确认为早泄。相关阅读：男人早泄的有哪些禁忌

如何通过调理生活远离早泄

1、避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

2、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

3、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

4、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

以上是对“如何通过调理生活远离早泄”这一问题的详细解答，相信您也有了一定的认识，商丘阳光医院（男科）医生还介绍说，从日常生活中的细节做起，趁早远离早泄。早泄要注意两点：一是方法得当;二是持之以恒。点击咨询在线客服

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